Estimulación temprana para bebés
Seguro que en multitud de ocasiones has oído hablar de la estimulación temprana para bebés pero, ¿qué es la estimulación temprana exactamente? ¿Por qué es tan importante? ¿Cuáles son las mejores formas de estimulación para bebés? ¿Y los ejercicios?
En este post, desde TET Education, nuestro método de enseñanza de inglés para bebés, te contamos todo sobre la estimulación temprana para bebés. Si eres padre o madre de un bebé o eres profesor de guardería este post seguro que te interesa. ¡No te lo pierdas!
Índice del artículo
¿Qué es la estimulación temprana?
¿Te preguntas qué es la estimulación temprana? La estimulación temprana es el conjunto de actividades y ejercicios que se realizan con los bebés con el objetivo de fomentar el desarrollo psicomotor y el desarrollo cognitivo de nuestros hijos o alumnos. La estimulación temprana centra sus objetivos en facilitar los aprendizajes futuros de los peques, ayudándoles a desarrollar, principalmente, su autonomía, su independencia, sus habilidades cognitivas, sus habilidades sensoriales, sus capacidades comunicativas, etcétera.
En la estimulación temprana de bebés tanto los padres como los docentes juegan un papel fundamental. Es imprescindible que el niño sienta el afecto por parte de ambos, aunque no logre alcanzar los pequeños retos que se le ponen delante.
¿Por qué es importante la estimulación temprana en los bebés?
La estimulación temprana en los bebés es muy importante. Tiene tanta importancia que actualmente se considera uno de los requisitos principales para el óptimo desarrollo de los bebés, desarrollo cognitivo, social, psicomotor, etcétera.
Una falta de estimulación en los primeros meses o años de vida de los pequeños puede tener consecuencias negativas para el desarrollo de los niños y puede darse el caso de que el peque crezca siendo más inseguro, entre otras muchas cosas.
Formas de estimulación para bebés
Existen diferentes formas o tipos de estimulación temprana para bebés. Estos son los siguientes:
- Estimulación motriz: el objetivo de la estimulación temprana es enseñar al niño a controlar adecuadamente los músculos de su cuerpo para que pueda coordinar los movimientos perfectamente y moverse libremente. Existen dos tipos de motricidad y se deben realizar ejercicios para estimular ambas. Estos tipos son: la motricidad gruesa y la motricidad fina. La motricidad gruesa es la que se centra en el control y el mantenimiento de la cabeza fortaleciendo los músculos del cuello, mientras que la motricidad fina es la que se centra en el fortalecimiento de las manos, entre otras partes del cuerpo.
- Estimulación cognitiva: la estimulación cognitiva se centra en el conjunto de ejercicios y actividades que busca estimular y desarrollar las capacidades cognitivas, tales como: la atención, la percepción, la comprensión, la memoria, la velocidad de procesamiento de información, el aprendizaje, la orientación, y muchas otras. La estimulación cognitiva actúa sobre todas estas capacidades. A este concepto también se le llama en ocasiones entrenamiento cerebral.
- Estimulación del lenguaje: el lenguaje es una capacidad que evoluciona de diferente forma en cada peque. No obstante, la estimulación del lenguaje a una edad temprana es muy importante para favorecer el desarrollo del lenguaje de manera más rápida. Es determinante para el desarrollo de las capacidades comunicativas de los niños. Recuerda que si tus hijos aprenden a comunicarse de forma de correcta crecerán siendo niños mucho más confiados, seguros de sí mismos y mucho más autónomos.
- Estimulación táctil: es la estimulación que hace que nuestros peques desarrollen el tacto de forma correcta y más rápida. El tacto es el sentido que más rápido evoluciona. Es el primero en empezar a desarrollarse, lo que significa que las primeras percepciones de nuestros bebés son táctiles. Con la estimulación táctil se busca fortalecer este sentido creando miles de conexiones neuronales y ayudándole a sentir relajación y alivio frente al estrés.
- Estimulación socio-afectiva: la estimulación socio-afectiva es otro de los tipos de estimulación que debe realizarse a una temprana edad. Esto le permitirá relacionarse con otras personas de acuerdo a las normas comunes y a las normas de educación.
Ejercicios de estimulación temprana para bebés y niños
Para estimular correctamente a un bebé es necesario que este realice ejercicios acorde a su edad. En este apartado te hablamos de los mejores ejercicios de estimulación temprana para bebés y niños haciendo una distinción entre ejercicios para niños de 1 año, de 2 años y de 3 años.
Estimulación temprana 1 añoHasta el año de vida, sobre todo en los primeros meses de vida del pequeño, puedes realizar cualquiera de estos ejercicios o actividades:
- Coloca al peque boca abajo, sobre una superficie dura y apoyado en tus antebrazos, acaricia su espalda bajando desde el cuello hacia la cadera.
- Coloca al peque boca arriba. Extiende sus brazos con delicadeza hacia abajo, arriba y a los lados, luego crúzalos sobre su pecho. Deja el brazo derecho arriba y el izquierdo abajo y viceversa. Alterna la posición de los brazos y hazlo repetidas veces con mucho cuidado.
- Evita que tenga las manos cerradas mucho tiempo. Para ello frótalas con tus dedos desde el dedo meñique hasta la muñeca.
- Debes imita todos los sonidos que haga el pequeño con un tono muy suave y alegre para animarlo a seguir haciéndolos.
A partir del año de vida y hasta los 2 años puedes realizar junto a tu peque cualquiera de los ejercicios que te mostramos a continuación:
- Coloca en el suelo varios juguetes de tu peque y pídele que los recoja y los guarde; si no lo logra él solo, ayúdale para animarle.
- Coge las manos del peque y colócalas en diferentes partes de su cuerpo para enseñarle qué es la nariz, la boca, la oreja, etcétera.
- Permite al peque que empiece a comer él solito, aunque ensucie y tire cosas. Eso le dará mucha confianza.
A continuación te mostramos algunos ejercicios y actividades para estimular a peques que tienen más de 3 años de vida:
- Anímale a ejercitar sus brazos en distintas direcciones mientras baila o realiza cualquier otra actividad deportiva.
- Anímale a que dibuje libremente sobre un papel. Puede empezar realizando líneas, círculos, etcétera.
- Enséñale cuál es su nombre y apellido.
Es recomendable realizar cualquiera de estas actividades en ambientes relajados y tranquilos y siempre festejando los resultados obtenidos. Si quieres saber más sobre la estimulación temprana y descubrir más ejercicios te recomendamos que leas el informe de UNICEF sobre la estimulación temprana.
Al seleccionar un centro infantil para llevar a tu peque recuerda siempre que es importante que cuente con docentes profesionales en estimulación temprana para asegurarle a tu hijo el mejor desarrollo de sus capacidades.
Método de enseñanza de inglés | TET Education
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